Kategorija: produktivnost

Kako plavo svjetlo utiče na fokus i efikasnost? Plavo svjetlo može izgledati bezopasno, ali njegova izloženost tokom dugih sati rada pred ekranom može ozbiljno uticati na vašu koncentraciju i efikasnost. Mnoge studije pokazuju da previše plavog svjetla može uzrokovati naprezanje očiju, umor i smanjenje kognitivnih sposobnosti. Klikni ovdje da pročitaš šta […]

Kako Plavo Svjetlo Remeti Vaš San Plavo svjetlo je svuda oko nas – od naših telefona i laptopa do televizora i LED rasvjete. Iako je dio svakodnevnog života, ono može imati negativan uticaj na naš san. Možda ste primijetili da nakon duge noći pred ekranom ne možete lako zaspati, ili se […]